Melomania- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

93,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1819 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 86,66г | Углев: 205,83г. Завтрак: Банановый Хлеб, Кофе с Молоком, Crip Crop Müsli 3 Drzý Čokolády, Ferraro Nutella, Albert Jogurt Bily. Обед: Lucina Lucina Reduced Fat( Lucina Linie) , Wasa Хлебцы, Помидоры, Matějsove S Cibuli, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный). Ужин: Giana Tunak Ve Vlastní Stave, Varmuza Zavináče (Sleď), Wasa Хлебцы, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Fantasia Karamel, Alpro Oat Milk. подробнее ...

3061 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса