Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sultan_azatayev
Журнал
22 янв 24
sultan_azatayev- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя sultan_azatayev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2268 ккал
Жир: 110,94г | Белк: 94,62г | Углев: 229,47г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Изюм, Царь Геркулес, Хлебец, Крабовые Палочки.
Обед:
Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Круассан, Семга Слабосоленая, Капучино.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Груши, Мандарины, Банан, Сыр, Лаваш, Морковный Салат, Плов с Говядиной.
подробнее ...
2255 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sultan_azatayev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю