Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kazimita
Журнал
22 янв 24
kazimita- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя kazimita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
1427 ккал
Жир: 70,83г | Белк: 79,67г | Углев: 116,82г.
Завтрак:
Rival Сухофрукты Персик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь, Ашан Соус Терияки, Форель на Пару, Меридиан Форель Слабосолёная, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Обед:
Своя Компания Свинина по-Французски, Индилайт Филе из Грудки Индейки, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Шоколадница Торт Наполеон .
Ужин:
Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно Тыквенным Пюре, ВкусВилл Вкусвилл Холодец Говяжий, Меленъ Лечо по Домашнему, Максо Пирог Осетинский с Сыром.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kazimita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю