Atalinia- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

69,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1473 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 79,38г | Углев: 143,63г. Завтрак: НЕВА Зефир Дони Зефирони, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Агро-Альянс Гречка. Обед: ВкусВилл Зразы из Кальмара с Яйцом Замороженные, Петрушка, ВкусВилл Сулини, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан. Ужин: Фундук Фундук, Ёбатон Белковый Коктейль Черника, Царка Йогурт Земляника, Киви, ВкусВилл Творог 5%, Перекресток Яблоко Богатырь. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса