Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Света-kонфета
Журнал
22 янв 24
Света-kонфета- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Света-kонфета
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2399 ккал
Жир: 71,70г | Белк: 138,27г | Углев: 297,90г.
Завтрак:
Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином» , Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное.
Обед:
Минтай, Магнит Морковь по-Корейски, Maltagliati Макароны.
Ужин:
Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Мореслав Килька Балтийская, Савушкин Продукт Теос 2%, Картофель Отварной, Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная.
Перекус/Другое:
Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Ашан Ватрушка с Творогом, Хуторок Молоко 3,4-6,0%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Света-kонфета-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю