EddieMoraes- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя EddieMoraes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

129 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

2079 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 165,56г | Углев: 208,12г. Завтрак: Ovo (Inteiro). Обед: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Queijo Branco, Pullman Pão de Forma. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EddieMoraes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EddieMoraes- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

EddieMoraes-Изменение Веса