Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ms.Doza
Журнал
21 янв 24
Ms.Doza- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Ms.Doza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
992 ккал
Жир: 33,60г | Белк: 81,98г | Углев: 93,62г.
Завтрак:
Ham and Cheese Croissant Sandwich.
Обед:
Labrada Nutrition Lean Body Protein Shake.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), TOPS Markets Corn on the Cob, Baked or Broiled Shrimp.
подробнее ...
2428 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ms.Doza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю