Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
22 янв 24
Анастасияkoz!- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
846 ккал
Жир: 34,39г | Белк: 54,18г | Углев: 76,05г.
Завтрак:
Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Fito Forma Супер Сгущенка Вареная, Яйцо (Целое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Цветная Капуста на Пару, Суп Грибной, Минтай Жареный, Капустный Салат.
Ужин:
Кешью, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Голден Яблоко .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю