55-jimbo- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя 55-jimbo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

2938 ккал

Жир: 132,35г | Белк: 165,53г | Углев: 291,97г. Завтрак: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Простоквашино Сметана 10%, Морковь, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Дары Природы Пастила Фруктово-Ягодная, Здравник Цикорий Растворимый. Обед: Огурец (с Кожурой), Greenola Горошек Зелёный, Гречка, Говядина Отварная. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред, Царка Биойогурт 6%, Миндаль Миндаль, Яблоко Айдаред. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

55-jimbo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

55-jimbo- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

55-jimbo-Изменение Веса