lyudobr- Журнал, 22 янв 24

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024

103 кг Потеряно до сих пор: 32 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2024:

1629 ккал

Жир: 62,86г | Белк: 102,34г | Углев: 175,87г. Завтрак: Лимон, Сахар, Кофе, Икра кабачковая, Хлеб Черный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Обед: Майонез, Борщ, Хлеб Черный. Ужин: Eco Botanica Зефир, Капуста жаренная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Велес Колбаса Ливерная "Особая", Хлеб Черный, Кофе, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 22 янв 24

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса