Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
22 янв 24
justduing- Журнал, 22 янв 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2024
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2024:
2854 ккал
Жир: 57,98г | Белк: 156,25г | Углев: 398,29г.
Завтрак:
게토레이 게토레이 분말.
Обед:
조기구이, 동태전, 산적, 햇반 현미밥.
Ужин:
사골스틱, 병천 전통 야채순대, 오소리감투, 허파, 돼지 간, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
백설기, 쑥절편, 맥주, 비어드파파 치즈쿠키, 콩떡, NS 포대유청 wpi, NS Ns 포대유청 메론맛.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю