Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isferreiracake
Журнал
21 янв 24
Isferreiracake- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Isferreiracake
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1455 ккал
Жир: 57,44г | Белк: 101,56г | Углев: 133,01г.
Завтрак:
Ovo, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Batata Inglesa Assada, Tomates, Pepino (Descascado), Seara Coxinha da Asa.
Ужин:
Batavo Iogurte Pense Zero Pera , Frimesa Queijo Mussarela.
Перекус/Другое:
Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Banana Nanica.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isferreiracake-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю