Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
25 окт 15
Tefa05- Журнал, 25 окт 15
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2015
64 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2015:
1344 ккал
Жир: 60,75г | Белк: 36,75г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, Papas Fritas, Ramo Ponqué.
Обед:
Arepa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo (Apanado y Frito), Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas.
Ужин:
Galletas, Hacendado Yogur Bifidus con Cereales y Fibra.
Перекус/Другое:
Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Papas Fritas.
подробнее ...
1559 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю