Вадим С.- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

80 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

2474 ккал

Жир: 101,30г | Белк: 130,67г | Углев: 320,68г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Каша Рисовая на Молоке, Смак Хлеб Бородинский, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ирбитское Яйцо. Обед: Бекон, Булочка Зерновая, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Ужин: Квас Сандуны Фирменный, Пивко Пелядь Холодного Копчения. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса