Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
21 янв 24
Вадим С.- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
3264 ккал
Жир: 194,33г | Белк: 130,34г | Углев: 243,99г.
Завтрак:
Mirel Пирожные "Эклеры с Заварным Кремом", Полевское Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir, Батон Семейный Перекресток, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Бондюэль Горошек Консервированный , Ирбитское Яйцо Дезинфицированное Мытое, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Напитки из Черноголовки Байкал.
Ужин:
Паштет из Куриной Печени, Смак Хлеб Бородинский, Бифштекс из Марала с Грибами и Картофелем (Троекуров), Два Беляша из Говядины Троекуров.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю