dashajekster- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя dashajekster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1694 ккал

Жир: 66,09г | Белк: 60,74г | Углев: 226,11г. Завтрак: Клементины, Рафинад, Кофе с Молоком, Славянка Золотой Степ (19г). Обед: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Красный Лук, Красные Помидоры. Ужин: Настроение Мороженое с Ежевичным Джемом. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashajekster- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

dashajekster-Изменение Веса