Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
21 янв 24
Redporchlady- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Found a Tuna casserole recipe to try with 26G protein.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1288 ккал
Жир: 42,51г | Белк: 102,56г | Углев: 129,75г.
Завтрак:
Avocados From Mexico Avocado, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread.
Обед:
Tuna Casserole.
Ужин:
Stop & Shop Baby Carrots, Daisy Light Sour Cream, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round.
Перекус/Другое:
Almonds , Italia String Cheese, Grapefruit, Bai Antioxidant Infusion Kupang Strawberry Kiwi.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
30 Сторонников
Поддержка
Комментария
How’d it taste?
22 янв 24 написано членом:
wifey9707
@wifey - it was good and it made 4 servings so that is what is for lunch today too!
22 янв 24 написано членом:
Redporchlady
That's awesome I need to try this.
22 янв 24 написано членом:
buenitabishop
Nice.
22 янв 24 написано членом:
wifey9707
Good to know. Definitely going to try that Barilla Protein+.
23 янв 24 написано членом:
SharonEsq
@Sharon - I think next time I will use Penne instead. They make the Protein plus in elbow, spaghetti and Penne. There may be more but that is what is available here.
24 янв 24 написано членом:
Redporchlady
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю