Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JamesOHarris
Журнал
21 янв 24
JamesOHarris- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя JamesOHarris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
138,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
995 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 54,85г | Углев: 156,93г.
Завтрак:
Bananas , Blueberries , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) .
Обед:
Schmidt 647 Multigrain Bread, Vita Egg Large Brown Grade AA Eggs.
Ужин:
Kraft Chunky Blue Cheese Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad.
Перекус/Другое:
Pure Heart Seedless Watermelon, Applesauce Unsweetened.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JamesOHarris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю