Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosaura.peixoto
Журнал
21 янв 24
rosaura.peixoto- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя rosaura.peixoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hj sem muito gasto energético, pouco carbo. Salada e peixe meca grelhado.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1274 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 130,14г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Pimentão Verde, Tomates, Nat Peito de Frango Desfiado, Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo, Wickbold Pão 18 Grãos.
Обед:
Santo Antônio Mariola Light, Filé de Peixe Meca, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Pepino (com Casca), Alface.
Ужин:
Abóbora Cozida, Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Dr. Oetker Pudim Diet Baunilha, Filé de Peixe Meca, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (com Casca), Tomates, Alface Americana.
Перекус/Другое:
Ritter Geléia de Morango Diet, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Naturale Aveia em Flocos Finos , Ovo, Citral Pêssego em Calda Zero.
подробнее ...
33 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosaura.peixoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю