meggles42- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя meggles42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1379 ккал

Жир: 50,80г | Белк: 51,96г | Углев: 182,93г. Завтрак: Prunes, Dannon Whole Milk Yogurt Plain, Simply Orange 100% Pure Orange Juice. Обед: Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Stop & Shop Honey , Ralphs Whole Milk. Ужин: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Wawa Egg, Morton Coarse Kosher Salt, Ralphs Whole Milk, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Stop & Shop Honey , Ralphs Whole Milk, Blake's Chicken Pot Pie. Перекус/Другое: Food Club Water, Trader Joe's Heirloom Navel Oranges. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggles42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggles42- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

meggles42-Изменение Веса