zaqwer6- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя zaqwer6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1199 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 40,96г | Углев: 156,62г. Завтрак: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Авида Молоко 2,5%, Сметана 15%, Блины на Кефире. Обед: Помидоры, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Рис Вареный. Перекус/Другое: Лебедянь Молоко 3,2%, Помело, Кофе (Растворимый), Мёд, Счастливое Детство Ряженка, Желатин Пищевой. подробнее ...

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Ряженка, кофе, мед и желатин. Сверху корица.

21 янв 24 написано членом: zaqwer6

zaqwer6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю