Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zaqwer6
Журнал
21 янв 24
zaqwer6- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя zaqwer6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1199 ккал
Жир: 46,37г | Белк: 40,96г | Углев: 156,62г.
Завтрак:
Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Авида Молоко 2,5%, Сметана 15%, Блины на Кефире.
Обед:
Помидоры, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Лебедянь Молоко 3,2%, Помело, Кофе (Растворимый), Мёд, Счастливое Детство Ряженка, Желатин Пищевой.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ряженка, кофе, мед и желатин. Сверху корица.
21 янв 24 написано членом:
zaqwer6
zaqwer6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю