Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ikrame♡
Журнал
21 янв 24
Ikrame♡- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Ikrame♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
101,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1730 ккал
Жир: 108,21г | Белк: 112,01г | Углев: 76,73г.
Завтрак:
Avocado, AH Rucola, AH Zuivelspread Naturel, Chatar Worst, Omelet.
Обед:
2Keep Protein Bar Double Choco.
Ужин:
Kaas, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Champignons, AH Rode Uien, AH Shoarmavlees, Lidl Soepgroenten, Grand'Italia Mini Penne.
Перекус/Другое:
AH Spicy Cashew & Pindamix, AH Zonnebloempitten.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ikrame♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю