micheleiurillo- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя micheleiurillo | < Предыдущая Запись |Следующий >

despues de la intervencion... toca ponerse en serio

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1029 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 89,88г | Углев: 60,26г. Завтрак: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche de Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Обед: Bulgur (Cocido), Pechuga de Pavo. Ужин: Mayonesa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aceite de Oliva Extra Virgen, Roncero Queso Mahón Semicurado, Hacendado Ensalada Fresca, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pechuga de Pavo. подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

micheleiurillo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

micheleiurillo- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

micheleiurillo-Изменение Веса