Tiffani2710- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Tiffani2710 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1846 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 134,05г | Углев: 205,33г. Завтрак: Alesto Almendras, Plátano, Hacendado Arándanos Congelados, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero. Обед: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas Natillas, Paella Mixta. Ужин: Kania Caldo de Pollo, DIA Caldo de Pollo, Manzana Golden, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, HSN Sports Evocasein 2.0 White Chocolate & Peanut, Hacendado Corallini Integral, Hacendado Pechuga Pollo Entera, Puerros, Zanahorias (Congeladas), Brócoli. Перекус/Другое: HSN Sports Evowhey 2.0 Custard, Hacendado Bebida de Almendras Zero. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tiffani2710-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tiffani2710- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Tiffani2710-Изменение Веса