Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
21 янв 24
Sammael7- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- Web idass (la del plicómetro): 12% de grasa.
- Báscula Huawei Scale 3 Pro: 14.33% de grasa.
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
1911 ккал
Жир: 71,35г | Белк: 134,81г | Углев: 178,64г.
Завтрак:
Hacendado Lomo Embuchado Extra, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir.
Обед:
Merluza, Ensalada medio día, Guisantes Finos, Milbona Yogur Natural, Nuez, Patata Cruda.
Ужин:
Ensalada típica, yogur milbona, tortilla francesa, Patata Cruda, Kefir.
Перекус/Другое:
Hacendado Sesos de Cerdo, Hacendado Chocolate 99%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю