Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эмилия_f🔥
Журнал
21 янв 24
Эмилия_f🔥- Журнал, 21 янв 24
Параметры Пользователя Эмилия_f🔥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2024:
956 ккал
Жир: 40,11г | Белк: 79,25г | Углев: 67,44г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Лаваш Тандырный.
Обед:
Мандарины, Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
Горбуша Жареная.
Перекус/Другое:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эмилия_f🔥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю