121517- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1462 ккал

Жир: 69,81г | Белк: 85,87г | Углев: 127,26г. Завтрак: Авокадо Авокадо Хасс, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Сливочное Масло, Селяночка Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Konti Mone Трюфель с Мятой. Обед: Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ля Фантази Треска Запеченная с Сыром, Макароны Отварные. Ужин: Сушеное Манго, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлета Куриная с Зеленью на Пару. подробнее ...

2342 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса