Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavo andres olivares parra
Журнал
19 янв 24
gustavo andres olivares parra- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя gustavo andres olivares parra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
2282 ккал
Жир: 70,94г | Белк: 172,06г | Углев: 235,92г.
Завтрак:
Frutillas, Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Vivo Check 3 Cereales, Hallulla, Huevo Frito.
Обед:
Arroz Blanco, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo.
Ужин:
Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Colun Queso Gouda Laminado.
Перекус/Другое:
Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Quaker Avena Instantánea, Almonds, Soprole Yoghurt Batido Protein +.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavo andres olivares parra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю