Sonya1l- Журнал, 21 янв 24

Параметры Пользователя Sonya1l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2024:

1190 ккал

Жир: 59,82г | Белк: 76,16г | Углев: 114,35г. Завтрак: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Крекер. Обед: Суп Куриный с Чечевицей, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Ужин: Печень Куриная в Сметане, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonya1l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonya1l- Журнал, 21 янв 24

Оставить свой Комментарий

Sonya1l-Изменение Веса