Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandro Hairstylist
Журнал
20 янв 24
Sandro Hairstylist- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя Sandro Hairstylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
94 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1691 ккал
Жир: 39,44г | Белк: 197,02г | Углев: 138,74г.
Завтрак:
Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Danone YoPRO Morango, Panquecas Proteicas.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Ужин:
Manná Filetes de Cavala Ao Natural, Pingo Doce Creme de Cenoura.
Перекус/Другое:
Panquecas Proteicas, Danone YoPRO Morango.
подробнее ...
2300 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandro Hairstylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю