accio.saky- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя accio.saky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1649 ккал

Жир: 55,36г | Белк: 92,93г | Углев: 107,86г. Завтрак: Café. Обед: Bold Snacks Tube Cookies & Cream , Picanha sem Gordura, Couve Refogada, Pepino (com Casca), Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Pizza Portuguesa. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Stella Artois Cerveja, Beck's Cerveja, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Vida Veg Leite de Amêndoas. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

accio.saky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

accio.saky- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

accio.saky-Изменение Веса