Galina3187- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Galina3187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1401 ккал

Жир: 86,33г | Белк: 60,99г | Углев: 80,30г. Завтрак: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Обед: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Булгур (Вареный), La Explanada Оливки, Фаршированные Пастой из Апельсинов, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaq Well , Snaq Fabriq Qwikler Praline, Кофе Латте. подробнее ...

2138 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Galina3187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю