rosaura.peixoto- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя rosaura.peixoto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1305 ккал

Жир: 32,12г | Белк: 126,19г | Углев: 130,19г. Завтрак: Alface, Pimentão Verde, Tomates, Progresso Presunto Fatiado , Ovo, Elegê Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão 18 Grãos. Обед: Santo Antônio Mariola Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Rúcula. Ужин: Hortifruti Morango, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Pimentão Verde, Alface, Tomates, Elegê Requeijão Cremoso Light, Progresso Presunto Fatiado, Tchê Pão Pão Integral com Cereais. Перекус/Другое: Ritter Geléia de Morango Diet, Ovo, Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha, Naturale Aveia em Flocos Finos , Hortifruti Uva Preta. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosaura.peixoto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosaura.peixoto- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

rosaura.peixoto-Изменение Веса