Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marceloholsback
Журнал
20 янв 24
marceloholsback- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя marceloholsback
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1863 ккал
Жир: 62,82г | Белк: 128,53г | Углев: 193,15г.
Завтрак:
Café com Leite Desnatado, Panco Pão de Ovos.
Обед:
Bacio di Latte Pistacchio, Spoleto Polpettone de Carne, Spoleto Bacon, Ovo de Codorna, Molho Bolonhesa, Spoleto Penne.
Перекус/Другое:
Black Skull 100% Whey Protein, Original Nutrition Glutamine Powder, Black Skull Pré Treino B.o.P.e , Max Titanium ZMA.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marceloholsback-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю