n_chichkova- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1447 ккал

Жир: 60,76г | Белк: 42,37г | Углев: 191,03г. Завтрак: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Красный Октябрь Алёнка, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Кухня на Районе Уха Царская. Ужин: Помело, Растворимый Кофе (из Порошка), Магнит Икра из Обжаренных Кабачков, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса