Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naydalio
Журнал
20 янв 24
Naydalio- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя Naydalio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1145 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 67,23г | Углев: 148,33г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Café (Infusão).
Обед:
Yoki Farofa Tradicional, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Farelo de Aveia, Agreco Mel de Eucalipto, Batavo Iogurte Cremoso Natural Integral.
Перекус/Другое:
Lacta Bis Xtra Black.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naydalio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю