Лена бежит- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя Лена бежит | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

52,6 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1253 ккал

Жир: 41,33г | Белк: 99,92г | Углев: 119,77г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Егорлык Молоко Моцарелла, Яйцо-Пашот. Обед: Капуста Белокочанная, Укроп, Печень Куриная Жареная, Перловая Каша. Ужин: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Перекус/Другое: Пятерочка Мандарин, Ашан Груши Пакхам, Лента Яблоко Симиренко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Sveza Сыр Творожный Классический, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена бежит-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена бежит- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

Лена бежит-Изменение Веса