6959026- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя 6959026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

60,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1448 ккал

Жир: 64,83г | Белк: 67,41г | Углев: 149,73г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясновъ Паштет по-Царски, Сметана 20%, Михайловский Сырники Домашние, Заливной Пирог с Капустой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Батон Нарезной. Обед: Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Особый , Сметана 20%. Ужин: Евразия Курица в Кляре по-Тайски, Самбери Рис с Овощами и Яйцом, Вольчек Миндальное Печенье . подробнее ...

Набралось 4,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

6959026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

6959026- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

6959026-Изменение Веса