Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike Carbajal
Журнал
20 янв 24
Mike Carbajal- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя Mike Carbajal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
2201 ккал
Жир: 119,19г | Белк: 134,20г | Углев: 174,80г.
Завтрак:
Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Del Monte Avocado, Organic Great Value Chia Seeds, Cream of Mushroom Soup, Mushrooms , Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Egg White .
Обед:
Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Green String Beans, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Great Value Chia Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Broccoli , Mushrooms , Cream of Mushroom Soup, Organic Great Value Chia Seeds, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike Carbajal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю