pcl74- Журнал, 20 янв 24

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2024:

1995 ккал

Жир: 46,91г | Белк: 214,03г | Углев: 172,05г. Завтрак: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Integral, Merluza. Ужин: Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Boniato, Patata. Перекус/Другое: Ternera Magra, Merluza, Pomelo, Uva, Ternera Magra. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 20 янв 24

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса