annmarie1987- Журнал, 24 окт 15

Параметры Пользователя annmarie1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

had to get in bed. all I want to do is eat :( stuck in calories so haven't done any damage. hope tomorrow I wont be craving anything and everything sweet and sugary

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2015:

1596 ккал

Жир: 35,12г | Белк: 73,86г | Углев: 238,52г. Завтрак: Spaghetti in Tomato Sauce with Parsley, Danish White Bread. Обед: Mayonnaise, Field Fresh Petit Pois, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Onions, Jumbo Whole Scampi. Ужин: Carrots, Cauliflower, Fresh Fruit Cocktail, Spicy Chicken Enchiladas. Перекус/Другое: Medley Bar, Cheese Slices Light, Danish White Bread, Jelly Babies Minis, Skimmed-Milk, Strawberries. подробнее ...

2471 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, cooking - 30 минуты, reading - 1 час, tv - 3 часа, Работа по Дому - 20 минуты, Спать - 7 часа и 45 минуты, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 30 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

There's a reason people are trapped in a circle of cravings/ It's because those foods are DRUGS! (we are all dopamine addicts) Follow the link below to see a video on the pleasure trap- i promise you will find it interesting. [URL: https://www.youtube.com/watch?v=GW_FYEOgJHU ]

24 окт 15 написано членом: ceekaye

Has that video clip been removed, I can't find it?

25 окт 15 написано членом: abigailhowlett

As of yesterday when I copied the link it worked. It's a you tube video...please let me know if the link below doesn't work for you. I just tried it from my iPad and it works Try this link: http://youtu.be/mrXOXAPcHEw

25 окт 15 написано членом: ceekaye

watching it now - very interesting

26 окт 15 написано членом: torteea


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annmarie1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annmarie1987- Журнал, 24 окт 15

Оставить свой Комментарий

annmarie1987-Изменение Веса