Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrys.hr
Журнал
19 янв 24
chrys.hr- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя chrys.hr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1123 ккал
Жир: 41,91г | Белк: 79,52г | Углев: 104,37г.
Завтрак:
Sadia Mussarela, Café com Leite e Açúcar, Adria Biscoito Água e Sal.
Обед:
Hambúrguer Caseiro, Acelga.
Ужин:
Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro.
Перекус/Другое:
Jasmine Granola Integral, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
2075 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrys.hr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю