Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tamarafil1986
Журнал
19 янв 24
tamarafil1986- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя tamarafil1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Привет всем!! пора знакомиться , я Тамара , 38 лет , жена, мвть тройни 🫶на FatSecret пришла , чтобы улучшить свои пищевые привычки ) надеюсь у меня все получится 😺
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1551 ккал
Жир: 72,41г | Белк: 101,96г | Углев: 131,18г.
Завтрак:
Чиа Пудинг с Манго, Olivari Оливковое Масло Extra Virgin, Кукуруза Вареная, Брокколи на Пару, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная.
Обед:
Яблоко Семеринка, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перепелиное Яйцо.
Ужин:
Чиа Пудинг с Манго, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tamarafil1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю