IrinaOrl- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1310 ккал

Жир: 35,36г | Белк: 130,55г | Углев: 120,74г. Завтрак: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Маасдам, Болгарский Перец, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Грудка Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Алтайская Буренка Молоко 2,5%. Обед: Кусняшно Яблочные Сухарики Малина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару). Ужин: Седьмой континент Хурма, Ирмень Сметана 10%, Наш Лидер Масло Оливковое , Креветки (Вареные или на Пару), Салат овощной без масла. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса