Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
19 янв 24
Risuya- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
2249 ккал
Жир: 93,98г | Белк: 96,61г | Углев: 260,72г.
Завтрак:
Milk Chocolate Candies , Maple Syrup , Ferma Roasted Pumpkin Seeds, Avocado Vegetable Oil , Fried Egg, Tomatoes, Italpasta Panettone.
Обед:
Avocado Vegetable Oil , Cooked Pumpkin, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Spaghetti, Butter , No Name Potato Patties, Amira Dates.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю