CurrentNozomi- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1899 ккал

Жир: 84,05г | Белк: 71,50г | Углев: 215,33г. Завтрак: Простоквашино Творог 9%, Джелео Желе Вишня Персик Яблоко, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Хайнц Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Краковская Колбаса, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Вареные. Ужин: Морковь, Додо Пицца Пеперони Фреш, Пицца Фабрика Шаурма в Пите Пикантная, Помидоры, Сметана 15%, Огурец. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса