mukazhanovaaa- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя mukazhanovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

873 ккал

Жир: 25,15г | Белк: 44,51г | Углев: 113,79г. Завтрак: Кофе, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Зефир Sladesso, Вареное Яйцо, Колбаса Мариам Кашка , Сарыарка Нан Хлеб Бородинский. Обед: ХМКК Сухари Московские, Кофе, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Комо Сыр Голландский, Болгарский Перец, Здорово Хлебцы Вафельные Ржаные, Bonduelle Кукуруза Сладкая. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Здравствуйте! Можно вопрос, как вы рассчитали свою норму калорий, что смогли похудеть, по приложению или по какой-то формуле?

24 янв 24 написано членом: eshkere_pukpuk

здравствуйте. по формуле харриса бенедикта

31 янв 24 написано членом: mukazhanovaaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mukazhanovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mukazhanovaaa- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

mukazhanovaaa-Изменение Веса