Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
19 янв 24
k.skul1995- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1669 ккал
Жир: 61,71г | Белк: 116,18г | Углев: 163,58г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 1,8%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Parmalat Молоко 3,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Яичный Желток, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 5%.
Обед:
Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Рис Басмати.
Ужин:
Кетчуп, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Agama Креветки Королевские Xxl, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Bebivita Пюре Тыква.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю