Alena Makeeva24- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Alena Makeeva24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

63,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

938 ккал

Жир: 52,55г | Белк: 37,70г | Углев: 85,10г. Завтрак: Спартак Карамельная Нуга Вива Грациозо, Спартак Cont&Blue, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Серволюкс Агро Сосиски Мишутка с Сыром , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Mission Лепешки со Вкусом Сыра. Обед: Alvado Томаты Вяленые, Bonfesto Cream Cheese Креветки и Зелень , Knorr Чашка Супа Сырный Суп с Сухариками, Соседи Хлеб на Закваске. Перекус/Другое: Минская Марка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Клементин Мандарины. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena Makeeva24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena Makeeva24- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alena Makeeva24-Изменение Веса