Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
19 янв 24
nati.grigorieva- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1993 ккал
Жир: 82,34г | Белк: 113,95г | Углев: 209,85г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой, Пятерочка Банан, Перекресток Сыр Углич Российский , Коломенское Хлеб Бородинский Гост.
Обед:
Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Индилайт Филе Бедра Индейки Тушеное, Перекресток Сыр Углич Российский , Коломенское Хлеб Бородинский Гост.
Ужин:
ВкусВилл Сырники Творожные без Добавленного Сахара, ВкусВилл Хурма, Зеленая Линия Кефир 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю